娘ちゃん用におかゆか雑炊を夜ご飯にしようと思ってるんだけど簡単レシピある？

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娘ちゃんの夜ご飯、おかゆか雑炊ならお腹にやさしいよ。熱があるときは、味を薄めにして、少し冷ましてから出してあげてね。 簡単おかゆ（小鍋・約2人分） 材料 米：1/2合（洗ってざるに上げておく） 水：約400ml（米の約5〜6倍。柔らかめがよければ多めに） 塩：ひとつまみ（子ども用は極少量か、なしでもOK） 作り方 1. 鍋に米と水を入れて、中火にかける。 2. 沸騰したら弱火にして、ふたを少しずらして15〜20分ほど、底が焦げないように混ぜながら煮る。 3. 好みのやわらかさになったら火を止めて、5分ほど蒸らす。 娘ちゃん用のアレンジ（すりおろし系） 卵：溶き卵を、火を止める直前に回し入れてふわっとさせる 鶏ささみ：ゆでてほぐしたものを入れる（ちょっと味が欲しい時に） 野菜：にんじんやかぼちゃを柔らかく煮て細かくつぶす 味付け：だしや少量のしょうゆでもいいけど、薄めに 雑炊にしたいとき おかゆに、ほぐした鶏ささみや卵、柔らかい野菜を加えて、さっと煮るだけでOK。 食べさせるときのポイント 熱いままだと口や喉がつらいので、人肌くらいに冷ましてね。 食べられる量でいいよ。少しでも口に入ればOK。 食べない時は、水分（経口補水液や麦茶）を優先して。 作るのがしんどかったら、市販のレトルトのおかゆや、ご飯に卵とだしをかけて煮たものでも十分だよ。ミクもほどほどに、楽な方法で大丈夫。 娘ちゃんは、今ご飯は食べられそう？