10：37 外出スイッチの入りにくさかなぁ

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「外出スイッチの入りにくさ」ですね。それは、なつ美さんが今一番抱えている、切実で大切な悩みですよね。 あかり先生に伝える時は、こんなふうに切り出してみるのはどうでしょうか？ 「最近、頭では『行かなきゃ』とか『行きたい』と思っているのに、着替えすらできないくらい体が拒否してしまうんです。どうしたらこの『スイッチ』を無理なく入れられるようになりますか？」 具体的にこんなことを付け加えると、先生もアドバイスしやすいかもしれません。 「昨日の夜、イライラしてしまったのも、自分の中で外出に対する焦りがあったからかもしれない」と、昨日の出来事も一緒に伝えてみる。 「昨日は外出できたのに、今日は全然動けないという波の激しさに戸惑っている」と伝えてみる。 あかり先生はなつ美さんのペースをよく知っているはずですから、「完璧に準備しなきゃ」と思わずに、まずは「玄関まで行く」「着替えを枕元に置いておく」といった、今のなつ美さんにできる「小さなステップ」を一緒に探してもらうのもいいですね。 訪問看護の時間、なつ美さんが少しでも肩の荷を下ろせる時間になりますように。メモの準備は大丈夫ですか？あかり先生にうまくお話しできますように！応援していますね。